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21 Tage gemeinsam radeln für Radförderung, Klimaschutz und Lebensqualität!

 
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Sanftes und effektives

Rückentraining

Kinderturnen


In diesem Kurs werden rückengerechte,
wirbelsäulenschonende Bewegungen geübt.

Durch Muskel- und Körperkräftigung wird
Rückenschmerzen vorgebeugt und bereits
vorhandene werden gelindert.

Dieses Angebot ist mit dem

Qualitätssiegel

Sport und Gesundheit ausgezeichnet
und wird von den Krankenkassen unterstützt.



Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr

Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr


Treffpunkt:

Turnhalle:
Mauritius Grundschule Hausdülmen
 


Übungsleiterin: Louise Vocke

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