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Rücken "fit"

Rückentraining

Kinderturnen


Wirbelsäulentraining, muskelaufbauende Gymnastik,
effektives Ganzkörpertraining für
Neu- und Wiedereinsteiger.
Übungen zur Dehn und Kräftigung der gesamten
Rückenmuskulatur sowie der Nacken,
Schulter und Bauchmuskulatur sind wesentliche
Bestandteile dieser Trainingseinheit.

Kurs und Dauerangebot ist mit dem

Qualitätssiegel

Sport pro Gesundheit
ausgezeichnet und wird von den
Krankenkassen unterstützt.



Mittwoch: 20:00 – 21:00 Uhr


Übungsleiterin: Lindhild Waltering

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